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与世无争就能够去滑雪,那一个军营新科学技术

时间:2019-07-13 02:21来源:资讯
“训练Vlog”助成长 ■何思聪 训练Vlog记录战友们的训练动作。邓祺耀 摄 “训练Vlog”助成长 训练Vlog记录战友们的训练动作。邓祺耀摄 ■何思聪 “黄毅,400米障碍上高板分腿怎么那么

  “训练Vlog”助成长

图片 1

  ■何思聪

训练Vlog记录战友们的训练动作。邓祺耀 摄

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“训练Vlog”助成长

  训练Vlog记录战友们的训练动作。邓祺耀摄

■何思聪

  “黄毅,400米障碍上高板分腿怎么那么慢!”“我刚学爬绳时动作咋这么别扭?”Vlog视频前,武警云南总队执勤支队十六中队的新战士围在一块儿,看着一个多月前,自己刚下队时频频“出糗”的镜头,不时哈哈大笑。

“黄毅,400米障碍上高板分腿怎么那么慢!”“我刚学爬绳时动作咋这么别扭?”Vlog视频前,武警云南总队执勤支队十六中队的新战士围在一块儿,看着一个多月前,自己刚下队时频频“出糗”的镜头,不时哈哈大笑。

  新兵下队伊始,十六中队的班长们就用“00后”最喜欢的Vlog短视频形式,记录下他们成长的点滴。400米障碍、爬绳、单兵综合演练……每个课目Vlog里都有着新兵成长的印记。

新兵下队伊始,十六中队的班长们就用“00后”最喜欢的Vlog短视频形式,记录下他们成长的点滴。400米障碍、爬绳、单兵综合演练……每个课目Vlog里都有着新兵成长的印记。

  “光看视频不行,重点是把错误动作纠正过来。”训练场上,班长们忙得不亦乐乎。

“光看视频不行,重点是把错误动作纠正过来。”训练场上,班长们忙得不亦乐乎。

  “班长,过独木桥时我绝对是跑了4步。”“来,眼见为实。”班长巴子流把视频递到黄毅面前,“看到了吧,上独木桥你就用了2步。”

“班长,过独木桥时我绝对是跑了4步。”“来,眼见为实。”班长巴子流把视频递到黄毅面前,“看到了吧,上独木桥你就用了2步。”

  黄毅不好意思地挠挠头,接着投入到训练中。他盯着独木桥加速冲刺,左脚猛地一踩斜坡中段,跃上了独木桥。“完美,这次过独木桥只用了4步!”听到班长的肯定,跳下独木桥的黄毅开心地笑了。

黄毅不好意思地挠挠头,接着投入到训练中。他盯着独木桥加速冲刺,左脚猛地一踩斜坡中段,跃上了独木桥。“完美,这次过独木桥只用了4步!”听到班长的肯定,跳下独木桥的黄毅开心地笑了。

  爬绳训练场,Vlog视频也帮助新兵程金光解决了“困扰”。“班长,这7米的绳子我才爬到一半就没力了,3趟及格咋爬啊?”“你看看,你每次收腿都不到位,得把腿使劲收到胸前,你才能省力……”班长巴子流对着视频,仔细地给程金光拆解分析动作。

爬绳训练场,Vlog视频也帮助新兵程金光解决了“困扰”。“班长,这7米的绳子我才爬到一半就没力了,3趟及格咋爬啊?”“你看看,你每次收腿都不到位,得把腿使劲收到胸前,你才能省力……”班长巴子流对着视频,仔细地给程金光拆解分析动作。

  “明白了,我再试试!”程金光纵身一跳,左手抓住大绳,迅速将双腿收到胸前,左脚用力向下猛地一踩。

“明白了,我再试试!”程金光纵身一跳,左手抓住大绳,迅速将双腿收到胸前,左脚用力向下猛地一踩。

  “好,保持这种状态!”巴子流鼓励道。

“好,保持这种状态!”巴子流鼓励道。

  “不行班长,又没力了。”还没触到终点就滑下来的程金光有些失落。“别气馁,你看你已经可以爬过一半了,这就是进步!”

“不行班长,又没力了。”还没触到终点就滑下来的程金光有些失落。“别气馁,你看你已经可以爬过一半了,这就是进步!”

  “我要把这些视频都保留下来,做成合集给妈妈看,让她也感受我成长中的快乐……”程金光在那天的日记里写道。

“我要把这些视频都保留下来,做成合集给妈妈看,让她也感受我成长中的快乐……”程金光在那天的日记里写道。

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